Продолжаем наши занятия с психологом в рамках проекта «Твой формат. Включайся»
На этом занятии говорили о том, что обычно замалчивают — о лени. Разбирались, что за ней стоит: усталость, страх неудачи, нежелание делать что-то нелюбимое? Или действительно просто «ничего не хочется»?
А ещё учились распознавать свои эмоции и управлять ими — знакомились с эмоциональным интеллектом. Поняли, что злость и раздражение можно проживать без вреда для себя и окружающих, а грусть — не прятать, а проговаривать.
Ребята сначала молчали, но постепенно начали включаться в разговор. Кто-то задал вопрос, кто-то кивал, а в конце почти все согласились: лениться иногда нормально, главное — понимать, почему это происходит и как с собой договориться.
Проект реализует Социально-образовательный центром ДПО при поддержке Благотворительного фонда Тимченко.
#ТвойФорматВключайся#ПсихологияДляПодростков #СОЦДПО #ФондТимченко#Средавозможностей#Социальнообразовательныйцентр
